ورزش

آث میلان گلباران شد! (تور ایتالیا)
در مسابقات هفته 19 سری آ ایتالیا دو تیم فوتبال لاتزیو و آث میلان به مصاف هم رفتند که در آخر این بازی با نتیجه پرگل 4 بر 0 به سود لاتزیو به انتها رسید.

12 تا از بهترین جاذبه های گردشگری تاونزویل استرالیا (تور استرالیا ارزان)
تاونزویل در منطقه ها خشک شمال کوئینزلند در بزرگترین شهر گرمسیری استرالیا است که 320 روز افتابی را در سال در انجا را تجربه می نماید. با وجود نقش اصلی ان در قرار گرفتن به عنوان مرکز منطقه اما هنوز هم جاذبه های جهانگردی خیره کننده ای را مدیریت می نماید. Strand...

جام جهانی 20222 قطر، برزیل 2 ، 0 صربستان، تیک تاک؛ سلسائو وارد می گردد!
آخرین بازی روز پنجم جام جهانی را دو تیم دیگر گروه G، یعنی برزیل و صربستان برگزار خواهند کرد.

7 روش ساده برای این که سریع تر بخوابید
متخصصین خواب نیز گاهی به هنگام خواب، غلت می زنند و جابه جا می شوند؛ اما هرگز مدت زیادی طول نمی کشد تا بخوابند؛ زیرا از روش های علمی برای به خواب رفتن استفاده می نمایند. شما هم می توانید از روش های این متخصصین بهره ببرید و شب ها به جای این که ساعت ها غلت بزنید،...

دیدنی های اورامان و جذابیت های این منطقه برای بازدیدکننده ها
اگر بخواهیم برای شرح و بیان روستای پله ای اورامان به صورت پله ای به قلم زنی بپردازیم می توانیم چنین بگوییم که استان کردستان یکی از استان های زیبا و پرجاذبه ایران، سسندج مرکز این استان و سروآباد یکی از شهرستان های مهم و البته خوش آب و هوا و پر از دیدنی این...

تور ارزان دبی: برترین پارک های آبی دبی با تفریحاتی باور نکردنی
دبی به عنوان شهری که در چند سال اخیر به یکی از قطب های گردشگری دنیا تبدیل شده است، تفریحات هیجان انگیز بی شماری را پیش روی مسافران این شهر قرار می دهد. پارک های آبی دبی بدون شک یکی از شگفت انگیزترین آن ها هستند. این پارک های آبی با امکانات تفریحی نظیر سرسره...

طراح نمای ویلای دوبلکس: پیروزی استون ویلا در خانه نوریچ
هفته هفدهم مسابقات فوتبال لیگ برتر انگلیس با ملاقات تیم های نوریچ و استون ویلا شروع شد.

به جای قند چربی بسوزانید، خوب لاغر شوید
کربوهیدرات های ساده نظیر آن هایی که در میوه ها، شیر و لبنیات، آب نبات و شکر یافت می شوند، از مولکول های قندی کوچک تر ساخته شده اند که به راحتی هضم می شوند، اما کربوهیدرات های پیچیده نظیر نشاسته و فیبر ها که از زنجیره های قندی بلندتری تشکیل شده اند،...

5 تمرین ورزشی معجزه آسا برای زمانی که غمگین هستید
احساس غم و اندوه می تواند به سرعت اهداف تناسب اندام شما را نابود کند و انگیزه شما را برای ورزش کردن کاهش دهد. در این شرایط، حتی ممکن است انجام فعالیت های فیزیکی ساده، مانند مرتب کردن رخت خواب و درست کردن یک صبحانه سالم، در فهرست اولویت های شما قرار نگیرند....

پاشایی: جنگیدیم و هوشمندانه مس را شکست دادیم
مربی ذوب آهن می گوید تیم شان جانانه جنگید و سه امتیاز را هوشمندانه به دست آورد.

تغییرات نو قوانین کشتی اعلام شد
به گزارش خبرنگاران و طبق اعلام اتحادیه جهانی کشتی چندی پیش خبری مبنی بر بعضی تغییرات در قوانین کشتی منتشر شد که اتحادیه جهانی امروز با تشریح این تغییرات بر روی سایت خود به آن پرداخت. بر این اساس تغییرات قوانین کشتی به توضیح زیر اعلام شد:

تور آلمان: دیدنی های مونیخ؛ از سنت تا مدرنیته
مونیخ یکی از بزرگ ترین شهرهای آلمان با دیدنی های فراوان است که هرچقدر هم در آن اقامت داشته باشید، نمی توانید از همه جاذبه های آن لذت کافی ببرید.

تور ایتالیا ارزان: ترکیب احتمالی لیورپول برای ملاقات مقابل اینتر میلان
تهران (پانا) - مهم ترین علامت سوال برای طرفداران لیورپول در بازی امشب مقابل اینتر حضور یا غیبت کاپیتان لیورپولی ها خواهد بود.

تور کوالالامپور ارزان: معرفی هتل 5 ستاره هیلتون در کوالالامپور
هتل هیلتون کوالالامپور | Hotel Hilton Kuala Lampurاز هتل های لوکس 5 ستاره ای که در شهر کوالالامپور وجود دارد، هتل هیلتون است. این هتل در مرکز شهر واقع شده و از موزه ملی تنها 2 دقیقه دورتر است. خبرنگاران در ادامه برایتان تمام خصوصیات متفاوت هتل هیلتون کوالالامپور Hotel...

افتتاح پارک بزرگ اسکیت در دوسلدورف
پارک بزرگ اسکیت پس از 13 سال کوشش در دوسلدورف آلمان افتتاح شد و رویای عاشقان اسکیت بازی را به واقعیت تبدیل کرد.

5 مکان گرم گردشکری برای فرار از زمستان
سرما آغاز شده و زمستان انتها به ساحل شرقی آمریکا، بخش هایی از استان متحده امریکا خصوصا ایالات شمالی واشینگتون دی سی که در نزدیکی اقیانوس اطلس واقع شده، رخنه نموده و زمان مسافرت به منطقه ها گرم تر فرارسیده است. شاید میامی و تلوم ( Tulum ) یکی از شهرهای ساحلی...

تور قطر: دنبال جذب تماشاچیان فوتبال و معرفی ایران در جام جهانی قطر هستیم
ایلنا/ براساس سخنان معاون گردشگری کشور، دنبال جذب تماشاچیان فوتبال و معرفی ایران در جام جهانی قطر هستیم.

اگر زیاد فکر و خیال می کنید، بخوانید
چگونه جلوی فکر زیاد را بگیریم ؟ فکر کردن در ظاهر بد به نظر نمی رسد، این در حالی است که غرق شدن در فکر و خیال به گونه ای که سبب دودلی در تصمیم گیری گردد، نوعی اختلال محسوب می گردد. فکر زیاد می تواند مشکلاتی را به وجود آورد. وقتی بیش از حد فکر می کنید، قضاوت...

تمسخر لباس خز بهاره رهنما در جشن حافظ
خبرنگاران : بهاره رهنما بازیگر ایرانی هنگام حضور در مراسم جشن حافظ با تیپی عجیب و غریب حضور یافت.

26 نکته عجیب از امیر مقاره خواننده ماکان بند و بازیگر خوش تیپ
خبرنگاران: خواننده ماکان بند مقابل دوربین سازنده مرکز رفت. حقایقی را درباره زندگی امیر مقاره می خوانید.